분류 전체보기12 스마트폰 저장 공간 절약 및 최적화 방법 스마트폰 저장 공간 절약 및 최적화 방법고화질 사진, 영상, 앱의 무분별한 설치로 인해 스마트폰 저장 공간 부족 문제를 겪는 분들이 많습니다. 특히 64GB, 128GB 모델을 사용하는 경우 몇 개월만 지나도 "저장 공간이 부족합니다"라는 알림이 자주 뜨곤 합니다.2025년 현재, 스마트폰의 저장 공간을 효율적으로 관리하고 속도 저하 없이 최적화된 상태로 유지하기 위해 실천할 수 있는 구체적인 방법들을 소개합니다.1. 앱 캐시 & 데이터 정리하기많은 앱이 지속적으로 임시 캐시 파일을 생성합니다. 이는 저장 공간을 빠르게 차지하고, 성능 저하의 원인이 되기도 합니다.설정 → 저장공간 → 앱별 캐시 삭제특히 인스타그램, 유튜브, 브라우저 캐시가 크므로 주기적 정리 필요2. 사용하지 않는 앱 삭제 또는 비활성.. 2025. 7. 14. 퇴근 후 하루 10분! 전신 스트레칭 루틴으로 피로 풀기 퇴근 후 하루 10분! 전신 스트레칭 루틴으로 피로 풀기하루 종일 책상 앞에서 보내는 직장인, 재택근무자, 혹은 육체노동에 지친 분들에게 가장 필요한 것이 바로 전신 피로 회복입니다. 이때 가장 간단하면서도 효과적인 방법이 바로 스트레칭입니다.특히 취침 전 10분간의 스트레칭은 근육 긴장 완화, 수면의 질 향상, 심신 안정에 큰 도움을 줍니다. 오늘은 상체부터 하체까지 골고루 풀어주는 6단계 전신 스트레칭 루틴을 소개합니다.✅ 스트레칭 기본 준비요가 매트 또는 푹신한 바닥 준비편안한 복장 착용호흡은 천천히, 코로 들이마시고 입으로 내쉬기📌 퇴근 후 전신 스트레칭 루틴 6단계1. 상체 옆구리 늘리기 (1분)양손을 머리 위로 올리고, 좌우로 상체를 천천히 기울여 옆구리 근육을 늘려줍니다. 좌/우 각 30초.. 2025. 7. 14. 재직자/구직자 모두 가능한 국민내일배움카드 BEST 강좌 모음 2025년 기준 국민내일배움카드 온라인 강좌 추천 TOP 5국민내일배움카드는 고용노동부가 주관하는 직업능력개발 지원 제도로, 구직자뿐 아니라 재직자, 자영업자, 프리랜서까지 누구나 활용할 수 있는 대표적인 국비지원 교육 제도입니다.2025년 현재, 내일배움카드를 활용해 집에서도 수강 가능한 온라인 강좌의 수요가 더욱 높아지고 있습니다. 그중에서도 실제 수강생 평가가 높고, 취업/이직에 도움이 되는 실무 중심 과정 5가지를 엄선해 소개합니다.1. K-디지털 트레이닝 : 데이터 분석 입문기관: 패스트캠퍼스 / 인프런 (위탁)내용: Python, pandas, 데이터 시각화, 기초 통계지원 대상: 디지털 전환 관련 직무 희망자수강료: 약 90~100% 국비 지원 (자부담 거의 없음)특징: 수료 후 채용 연계 .. 2025. 7. 14. 나도 따라하는 인기 있는 재택부업 5가지!! 한국에서 인기 있는 재택부업 5가지 비교 분석물가 상승과 경기 불안 속에서 재택부업에 대한 관심이 크게 증가하고 있습니다. 특히 2025년 현재는 온라인 인프라의 발달로 집에서도 다양한 방식으로 수익을 창출할 수 있는 환경이 마련되어 있습니다.하지만 수많은 부업 중 어떤 것이 나에게 맞는지 선택하기는 쉽지 않습니다. 오늘은 한국에서 실제 수요가 높은 재택부업 TOP 5를 선정하여, 수익성, 난이도, 장단점 등을 비교해 드리겠습니다.1. 온라인 콘텐츠 제작 (블로그, 유튜브)수익성: ★★★★☆ (구글 애드센스, 협찬, 제휴마케팅 등)난이도: 중~상장점: 시간 제약 없음, 장기 수익 구조 가능단점: 초기 수익 발생까지 시간이 오래 걸릴 수 있음추천 대상: 글쓰기, 영상편집에 흥미 있는 분2. 온라인 설문조사.. 2025. 7. 14. 중고 거래 시 사기 안 당하는 방법 & 필수 체크리스트 중고 거래 시 사기 안 당하는 방법 & 필수 체크리스트최근 몇 년간 중고 거래 플랫폼이 급성장하면서, 당근마켓, 번개장터, 중고나라 등을 통해 거래하는 사람들이 크게 늘었습니다. 하지만 그만큼 사기 피해 사례도 함께 증가하고 있는 것이 현실입니다.특히 택배 거래를 통한 선입금 사기, 위조 상품 판매, 허위 매물 등록 등은 아직도 빈번하게 발생하고 있습니다. 오늘은 중고 거래 시 반드시 알아야 할 사기 예방법과 체크리스트를 통해 안전한 거래 방법을 안내드리겠습니다.1. 거래 전 꼭 확인해야 할 기본 사항프로필 정보 확인: 거래 내역, 가입일, 후기를 확인해 신뢰도 판단제품 실사진 요청: 같은 각도로 2~3장 이상 요구. 검색된 이미지 재사용 여부 체크상세 설명 부족 시 문의: 가격이 너무 싸거나 설명이 부.. 2025. 7. 14. 스마트폰 배터리 수명 늘리는 실전 팁 7가지 스마트폰 배터리 수명 늘리는 실전 팁 7가지스마트폰은 현대인의 필수품입니다. 하지만 시간이 지나면 가장 먼저 문제되는 부분이 바로 배터리 성능 저하입니다. 특히 요즘 출시되는 대부분의 스마트폰은 내장형 배터리를 채택하고 있어, 쉽게 교체할 수 없기 때문에 배터리 수명을 최대한 길게 유지하는 것이 매우 중요합니다.이번 글에서는 2025년 현재 기준으로 신뢰성 있는 스마트폰 배터리 관리 방법 7가지를 소개합니다. 실제 전문가들이 권장하는 방식으로 구성되었으며, 누구나 실생활에 적용 가능한 팁들입니다.1. 충전은 20~80% 구간에서 유지하기리튬이온 배터리는 과충전과 과방전에 민감합니다. 0%까지 소모하거나 100%까지 충전하는 습관은 배터리 수명을 줄이는 원인이 됩니다. 따라서 가능하면 20% 이하로 떨어지.. 2025. 7. 14. 이전 1 2 다음
